Щорічно 10 жовтня у всьому світі відзначається День ментального здоров’я. Ментальне здоров’я є невід’ємною складовою загального благополуччя та якості життя людини. Сучасний ритм життя, стрес, зобов’язання та зміни можуть суттєво впливати на психічне становище. Однак, засоби для збереження ментального здоров’я є доступними для кожного .

Практичним психологом, Сніжаною БРИНДЗАК, було проведено заняття з учнями, присвячене важливості ментального здоров’я.

Учасники дізналися про способи збереження психічного благополуччя, боротьби зі стресом та розвитку емоційної стійкості.

Давайте разом зробимо ментальне здоров’я пріоритетом у нашому житті!